domingo, 29 de dezembro de 2013

Estado febril versus estado reflexivo...

A 2 dias de acabar o ano de 2013, com uma gripe que me obrigou a ficar de cama quase 2 dias, com picos de febre delirante não tive como não fazer uma reflexão deste ano que finda.

Foi um ano intenso, marcado por mudanças e pela perda do meu querido pai. O dia mais difícil foi sem dúvida, quando me arrancaram a esperança na recuperação do pai. Foi numa quarta-feira e  foi tão fácil para quem estava do outro lado. Talvez só hoje compreenda, o que uma professora de 1ºano nos disse. Sendo ela fisioterapeuta, abandonou a profissão, após a morte da avó (pessoa significativa) e decidiu tirar novo curso de Psicologia. Cansou-se da doença e decidiu dar outro rumo à sua vida. Sempre me lembrei desta história, pela sua força, pela coragem de ariscar e pela determinação.

Em tom de desabafo, há pessoas que nunca deveriam trabalhar em saúde...

Não quero que os anos passem por mim. Quero eu passar por eles, quero descobrir coisas novas, quero aprender com os outros. Não me quero acomodar ao que já tenho e quero continuar a descobrir e a descobrir-me. São estes os meus votos para 2014.


quinta-feira, 26 de dezembro de 2013

O Peixe e o Mar

"Uma vez pediram a um peixe para falar do mar.
- Fala-nos do mar - disseram-lhe.
- Dizem que é muito grande o mar - respondeu o peixe. Dizem que sem ele morreríamos. Não sou o peixe mais indicado para vos falar do mar. Eu, do mar, o que conheço bem são só estes dez metros à superfície. É só deles que vos posso falar. É aqui que passo o meu tempo, quase sempre distraído. Ando de um lado para o outro, à procura de comida ou simplesmente às voltas com o meu cardume. No meu cardume não se fala do mar. Fala-se das algas, das rochas, das marés, dos peixes grandes e perigosos, dos peixes pequenos e saborosos e de que temperatura fará amanhã. O meu cardume é assim: eles vão e eu vou atrás deles.
- Mas tu, que és peixe, nunca sentiste o mar?
- Creio que o sinto, ás vezes, ao passar-me nas guelras. Umas vezes sinto-o, outras não. Às vezes sinto-o, quando não me distraio com outras coisas. Fecho os olhos e fico a sentir o mar. Isto tudo de noite, claro, para que os outros não vejam. Diriam que sou louco por dar tempo ao mar.
- Conheces o mar, portanto. Podes falar-nos do mar?
- Sei que é grande e profundo, mas não vos quero enganar. Sei de peixes que já descerem ao fundo do mar. Quando os ouvi falar percebi que não conheço o mar. Perguntem-lhes a eles, que vos saberão falar do mar. Eu nunca desci muito fundo. Bem, talvez uma ou duas vezes... Um dia as ondas eram tão fortes que eu tive de me deixar levar muito fundo para não morrer. Nunca lá tinha estado e nunca esquecerei que lá estive. Apenas vos sei falar bem da superfície do mar...
- Foi mau, quando desceste? Porque voltaste à superfície?
- Não foi mau. Foi muito bom. Havia muita paz, muito silêncio. Era como se fosse lá a minha casa, como se ali eu estivesse inteiro.
- Por que não voltaste lá ao fundo? Por preguiça?
- Às vezes acho que é preguiça, outras vezes acho que é medo.
- Medo? Mas tu não disseste que era bom? Medo de quê?
- Medo do desconhecido, medo de me perder. Aqui à superfície já estou habituado. Adquiri um certo estatuto para mim mesmo. Controlo as coisas ou, pelo menos, tenho a sensação de as controlar. Lá em baixo não sei bem o que me pode acontecer. Estou todo nas mãos do mar.
- Tiveste medo, quando chegaste ao fundo do mar?
- Não tive medo algum. Era tudo muito simples... E no entanto agora tenho medo... Mas eu não cheguei ao fundo do mar! Apenas estive menos à superfície.
- E que dizem os outros, os que lá estiveram?
- Dizem coisas que eu não entendo. Dizem que é preciso ir para perceber. E dizem que nada há de mais importante na vida de um peixe.
- E explicam como se vai?
- Aí é que está. Explicam que não se chega lá por esforço, que só podemos fazer esforço em deixar-mo-nos ir. Que é só o mar que nos leva ao mar.
Então veio uma corrente mais forte que o fazia descer. O peixe tentou lutar contra ela com quantas forças tinha, à medida que via distanciarem-se as coisas da superfície. Talvez para sempre... Mas depois fechou os olhos, confiou e já sem medo deixou-se ir".

Nuno Tovar de Lemos



Este foi o texto da reflexão de Natal da CPSJ.
Gostei muito e resolvi partilhá-lo convosco.
Talvez um dia o leia à pequena Margarida.

Feliz Natal e um excelente 2014, repleto daquilo que nos faz bem: amor, saúde e alegria no coração!!

quinta-feira, 12 de dezembro de 2013

Natal...



Estamos quase quase no Natal!

Antes disso temos o aniversário da minha princesa Margarida!
Este ano não me sinto munida do espirito natalício! Não montei árvore de Natal em casa e ainda não comprei presentes. Sim... tenho alguns motivos para este desânimo, mesmo assim sinto um cansaço e uma falta de energia que me contagia e não me deixa fazer as mil e uma coisas planeadas.

Sinto-me mesmo em contagem decrescente...
O fim de semana também podia ter 3 dias, assim era mais fácil!

Termino com a esperança de ainda ter tempo para despertar para o Natal! O que importa mesmo nesta época são os laços de amor e a família!
 
 
Animação precisa-se!!!!
 
 
 
 
 

terça-feira, 3 de dezembro de 2013

Margarida

Hoje é dia de buscar a minha adorada MARGARIDA à creche. A propósito da proximidade do seu primeiro aniversário lembrei-me de postar aqui algumas imagens. Aqui vai:



Nasceste dia 21 de Dezembro e toda a gente te queria tirar os traços.
Olhos do avó!!  
Carinha do pai!
 

 
A tua primeira paixão foram os livros!!
 

 
As tuas gracinhas, os teus gritos de alegria, a tua cara de nenuco faz derreter corações!!!
 
 
Os teus pais são uns apaixonados por ti!! 
 
 
Adoras dançar como a tua mãe!!
 
 
E adoras a música da casa do Mickey Mouse!
 
 
Dia 21 será mais uma vez o teu dia. Margarida vais fazer 1 aninho!!
 
 
Pronto, eu confesso: sou mesmo uma tia babadíssima!!!
 

quinta-feira, 28 de novembro de 2013

Uma IMAGEM vale mais que mil palavras...


Esta fotografia arrebata o meu coração!

Esta imagem celebra o poder do AMOR!!!

Esta foto foi tirada dia 25 de Dezembro de 2012. A pequena Margarida tinha 4 dias de vida. Neste Natal ela vai ser a nossa estrelinha. Vai deliciar-nos com a sua doçura, gracinhas e alegria!!
A minha mãe diz e eu assino em baixo: É um anjinho que alegra os nossos corações!!

Neste Natal faltará sempre o meu querido PAI.

"E eu entendi que a saudade
é como o AMOR,
nunca para de crescer,
porque aqueles que amamos 
fazem parte do que nós somos,
mesmo estando longe... "  

quarta-feira, 27 de novembro de 2013

Dia de escrever no BLOGUE

Hoje é dia de escrever no blogue. É dia porque não posso perder o hábito e já algum tempo que não o faço. Hoje é dia de trabalhar na CPSJ, como outro dia de qualquer. GOSTO de estar aqui, de trabalhar com estes utentes, de os sentir como uma parte minha. Eu sou assim... preciso de me sentir motivada e empenhada naquilo que faço. A rotina dá cabo de mim... no entanto o Homem é um animal de hábitos e somos condicionados por ela todos os dias. Gosto de novidades, de descobrir e de desafios, mas paralelamente sou também MUITO PREGUIÇOSA!! E o desafio agora é começar a fazer atividade física JÁ!! Preciso por variados motivos, por uma questão de saúde e bem-estar, para me sentir mais em forma, por uma questão estética, e por último e mais importante para poder COMER sem sentimentos de culpa!!! (lol)

Preciso de ajuda!! Quero que me indiquem locais onde possa fazer aulas de grupo e ginásio em horário ao fim do dia, de preferência sem exceder os 35 euros mensais.

Já vi as páginas do Fitness Hut
                               Pump Fitness Spirit
                               Go Fit Almada

   ... mas não fiquei convencida!!!!



quarta-feira, 20 de novembro de 2013

Valsinha

Adoro esta música do Chico Buarque. Ouvi-a pela primeira vez na voz MARAVILHOSA do António Zambujo. Gosto da melodia, da letra e faz-me lembrar a história dos meus pais.
 
 
"Um dia ele chegou tão diferente do seu jeito de sempre chegar
Olhou-a de um jeito muito mais quente do que sempre costumava olhar
E não maldisse a vida tanto quanto era seu jeito de sempre falar
E nem deixou-a só num canto, pra seu grande espanto, convidou-a pra rodar
E então ela se fez bonita como há muito tempo não queria ousar
Com seu vestido decotado cheirando a guardado de tanto esperar
Depois os dois deram-se os braços como há muito tempo não se usava dar
E cheios de ternura e graça, foram para a praça e começaram a se abraçar
E ali dançaram tanta dança que a vizinhança toda despertou
E foi tanta felicidade que toda cidade se iluminou
E foram tantos beijos loucos, tantos gritos roucos como não se ouvia mais
Que o mundo compreendeu, e o dia amanheceu em paz".
 
 

sexta-feira, 15 de novembro de 2013

MUMMY!!!!!!!!!!!!!!!!

Hoje a minha mãe faz 70 anos. Quando me teve tinha 38 anos, o quer dizer que ainda há esperança de ser mãe!! lol Ontem uma priminha pequenina diziam-me assim "Não tens anel?" E eu perguntei, anel de quê? "Anel de casada, para depois teres barriga e teres filhos".

Sim gostava de ser mãe, mas penso e volto a pensar:

VALHA-ME A MARGARIDA!!!

              SER TIA É MARAVILHOSO!!

Adoro a minha sobrinha! É um amor sem tamanho. É incrível o poder do amor!! Até lá vou-me contentando em mimar a M. com abracinhos e mil beijinhos!!

Tenho também a minha Manjerica que a arregalo com beijos e apertões gostosos!!!


quarta-feira, 13 de novembro de 2013

Serviço de Fisioterapia versus Ovelha negra

Estou fula. Furiosa mesmo! E pronto já que tenho um blogue vou abrir o meu coração com vocês e descarregar um pouco a minha raiva!

Mais uma vez o serviço de Fisioterapia da CPSJ foi deixado para trás numa comemoração feita a uma Irmã (de que gosto muito) que vai deixar esta casa. Não fomos avisados nem para o evento nem para a partilha da prenda.

Sinto-me a ovelha negra cá do sítio! Qual equipa, qual hospitalidade, qual quê? Avisar à Fisioterapia para quê? E é isto. O que me chateia realmente é que gosto mesmo desta Irmã e até tínhamos uma relação direta com ela, mas se calhar é mais importante chamar as meninas da lavandaria ou da secretaria!

Fiquei mesmo triste e pior demonstrei-o com uma crise de  choro convulsiva. Não me consegui controlar! Já reclamei e vou reclamar de novo. Não me vou calar o serviço de Fisioterapia é tão importante como os outros serviços e unidades cá da casa. Neste serviço trabalham PESSOAS que têm emoções e afectos e que se importam com os outros.




domingo, 10 de novembro de 2013

Almoço à Italiana com FISIOGIRLS!!!

As minhas meninas FISIOGIRLS. Não estávamos todas, mas foi uma bela almoçarada. É sempre bom estar convosco, por mais que o tempo passe e que os encontros sejam menos frequentes mantêm-se a alegria, a partilha, o companheirismo e os laços de amizade vão ficando cada vez mais fortes. E daqui a uns largos anos lá vamos nós, cotas,  fazer o tal cruzeiro!!! Sim, eu não me esqueço e vai ficar aqui registado, que é para cumprir!!!

A comida estava ótima Patricinha!! Adorei as bruchetas e a pizza!!! E claro a sessão fotográfica!!! Aqui fica uma mega foto... Também com a nossa mamã Lena e a pequena Maria!!

A Filipa e a Isabel se faltarem o próximo encontro vão levar castigo!!! Palavra de Marisé!!!!

GOSTO-VOS MUITO!!

quarta-feira, 6 de novembro de 2013

Regressar à Casa Mãe...

Aqui estão as minhas raízes enquanto fisioterapeuta em Psiquiatria e Saúde Mental. Aqui construí laços com os utentes e aqui mantenho laços para a vida com as minhas queridas colegas de profissão.

Sempre farei parte desta equipa, pelo menos no coração!! CSI FOREVER!!!

Com a Lena aprendi como é possível ser coordenadora assertiva e estar sempre próxima e atenta à nossa opinião. E com o acréscimo de ser uma Optima profissional e uma amiga querida que transborda afecto!!

Com a Madalena aprendi a cuidar melhor. A mãe Madalena, carinhosa, divertida e com um coração cheio de amor pelo outro.

Com a Kika (a mais difícil de chegar) aprendi a rir, a brincar e a ter humor negro!!! Fomos crescendo juntas e até fomos à Marraquexe!! MARRAQUEXE ADVENTURE!!

Com a Kassia aprendi a ser mais assertiva, madura. És igualmente uma Optima profissional, que sabe estar e sensível ao outro. Viva as NAVEGANTES DA LUA!!!

GOSTO MUITO DE VOCÊS!!
Da vossa Marisé... MarisKa... Maruca

terça-feira, 5 de novembro de 2013

Dia cinzento

Dia cinzento!
Dia de estudar e criar laços com os papéis da qualidade. Não querooo... mas cá vou eu mergulhar no marasmo da leitura.

Sinto saudades de ti querido PAI! Este poema encontrei-o quando trabalhava na Idanha, na Unidade de Cuidados Paliativos. Fez-me tanto sentido e agora ainda mais.

Trago-te no coração e na minha pele para todo o sempre!  



A morte nada é.


Eu apenas estou do outro lado

Eu sou eu, tu és tu.

Aquilo que éramos um para o outro

Continuamos a ser.

Chama-me como sempre me chamaste.


Fala-me como sempre me falaste.

Não mudes o tom da tua voz,

Nem faças um ar solene ou triste.

Continua a rir daquilo que juntos nos fazia rir.

Brinca, sorri, pensa em mim,

Reza por mim.

Que o meu nome seja pronunciado em casa

Como sempre foi;

Sem qualquer ênfase,

Sem qualquer sombra.

A vida significa o que sempre significou.

Ela é aquilo que sempre foi.

O ‘fio’ não foi cortado.

Porque é que eu, estando longe do teu olhar,

Estaria longe do teu pensamento?

Espero-te, não estou muito longe,

Somente do outro lado do caminho.

Como vês, tudo está bem.

 

Henry Scott Holland

sábado, 2 de novembro de 2013

 

A chegada da MANJERICA

Aqui está a musa inspiradora que dá nome a este blogue: Manjerica!!!
 
Companheira da minha vida desde Outubro de 2012. Sempre gostei de gatos, da sua elegância a andar, do seu espirito felino e independente. E sem estar preparada para esta aventura de ter um animal doméstico aí fui eu buscar a Manjerica (que já tinha nome muito antes de a conhecer). Amarela, como sempre quis que fosse, olho azul, felpuda e linda, linda!!
 
Foi com a Manjerica a primeira vez que senti a aspereza de uma língua de gato!!
 
A Manjerica é uma gata com personalidade. Não gosta de estranhos! Sopra e rosna! Só eu lhe posso fazer festas!! Mesmo assim a considero uma gata meiga e carinhosa com a dona. Chego mesmo a pensar que a Manjerica é uma gata emocional, pois quando passo dia com ela em casa (o que raramente acontece!) ela pouco come. Acho que nesse dia ela se alimenta do afecto que lhe dou!
 

Se eu podia viver sem ti, podia, mas não era a mesma coisa!!

 

 

Reconhecendo a casa...

 


As aventuras da Manjerica com os sacos...



Ronhice...


 
 
Os apertões e os abracinhos da dona!!!
 
 
 
 

quinta-feira, 31 de outubro de 2013

O meu pai. Esta foto foi tirada há cerca de um ano atrás. 79 anos. Este olhar sereno e de quem já viveu muito faz-me marejar os olhos de lágrimas. Queria tanto ainda ter-te por perto! Tanto, tanto! Mas ainda sinto o teu cheiro, o toque da tua pele, os teus passos e sobretudo aquele aperto de mão quando te pedi que continuasses a lutar e que sairias do hospital! E tu não desististe! Desafiaste os teus próprios limites e surpreendeste toda a equipa que te prestava cuidados! Enquanto pudeste falar elogiavas todas as enfermeiras. Parece que ainda te ouço: "Filha a minha salvação é esta enfermeira", mas o que parece dizias isso a todas! Sedutor! E já no fim só as fotos e os vídeos da tua neta conseguiam arrancar um sorriso:  "Deus a abençoe!"

DEUS TE ABENÇOE, PAI!
    

terça-feira, 29 de outubro de 2013

Dia 2

Já me disseram que escrever um blogue é terapêutico. Talvez seja! Sempre gostei de escrever, sempre tive diários, mas já algum tempo que me deixei disso! Contudo escrever sabe-me bem... relaxa-me! Dizem-me que sou uma pessoa reflexiva, gosto especialmente das relações humanas.

Não sei o que me vai apetecer escrever aqui!
Não sei o que vou querer partilhar com os leitores do meu blogue!
Sou um pouco avessa à critica e ao julgamento! Algo a melhorar e a combater!

Estou feliz por escrever aqui e por ter um blogue!  


segunda-feira, 28 de outubro de 2013

First Day

Hoje é o primeiro dia da minha vida como blogger!!! Iupi!!

 

Finalmente, consegui concretizar a coisa! E como hoje é segunda-feira e é sempre um bom dia para pôr mãos às obras aqui vou eu lançada neste mundo virtual!


"NO ONE IS THE REASON OF YOUR HAPPINESS EXCEPT YOU YOURSELF"

Um bom dia com alegria e amor no coração*